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大姐牛奶糖+小妹可樂+毛小孩二枚,再加僕人二枚=我們的幸福海洋
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【清醒】獨玩 vs.陪玩時間

【寶寶自己玩的時間】
 

【遊戲床時間】
很多父母把遊戲床當作暫時控制孩子環境的地方。雖然,這是種合理的用途,但它卻不應是遊戲床主要的功用。早期有計畫的使用遊戲床,在日後可以看到其益處。你的寶寶大約六個月大時,他應該有些時候在遊戲床中小睡,且離開家時可以睡在遊戲床裡,遊戲床是給予你的孩子安全、以及有效的幫助他學習的基本工具。它能培養孩子基本的學習技巧:安靜的坐著、專心以及集中注意力。


【為何要使用遊戲床】
以下是幾個使用遊戲床的益處:
一、它提供安全的環境。
當你的注意力不能在寶寶身上,你必須將注意力轉移到其他的地方,而寶寶又沒有睡覺時,遊戲床便是一個可以把寶寶放在那裡的安全地方。它可以讓你洗個澡,從車子裡卸下在超市買的東西,照顧另一個孩子,及做其他的事情──當你在做這些事時,你知道你的寶寶是安全的。

二、它可以成為攜帶式的床。
遊戲床可以是個可折疊的床,對於拜訪別人時特別有用,它給寶寶一個乾淨而熟悉的地方睡覺。

三、它提供一個有組織的學習環境。
最重要的是,你的寶寶第一個有組織的學習環境是遊戲床。孩子與遊戲床所建立的關係,有助於他智力的發展。每天安排遊戲床的時間,讓孩子有機會發展下面幾方面:

*頭腦集中注意力的技巧。遊戲床的時間幫助孩子發展專注於手邊的一樣東西,或一個活動的能力,而非不斷的分心,轉移注意力。

*延長專注的時間。你會觀察到你的孩子如何拿起一個玩具,在他的手中玩來玩去,詳細的檢視它,然後再重複這個過程。

*創造力。創造力是在限制之下,而非自由之下的產物。擁有絕對的自由,便無創造性的思考及解決問題的必要。

*自己玩的能力。這是你的寶寶從依賴邁向獨立的一個正面的記號。

*整齊、有次序的訓練。訓練孩子整齊、有次序的第一步,便是收拾玩具。開始時在角落放幾本書,在另一個角落放一個裝著一些小玩具的籃子,或把其他的東西疊起來。遊戲床的時間結束,便告訴孩子:「讓我們把玩具放回籃子裡。」或者「幫助媽媽一起收玩具。」目標是藉著孩子的參與使遊戲床保持整齊。 

放遊戲床的地方,應選擇在你可以很容易看到孩子,但是他看不到你的地方。如果孩子可以看到媽媽或爸爸,會影響孩子專注遊戲的時間。

不要過分使用遊戲床,把寶寶整天留在那裡。遊戲床時間應該是每日活動的計畫之一,但不是整天都把孩子留在那裡。



培養獨玩或獨處能力:
培養寶寶獨處能力,是一種雙向的訓練,對寶寶本身而言,獨玩時可以確實的、完全的與自己相處,認識自己,感受自己,統整自我。仔細觀察寶寶獨玩的樣子,可以看到寶寶專注的與玩具對話,自問自答,這時寶寶正在充分的表現自己的想法,情感與思緒也不受大人既定規則影響;而遇到問題時,像是玩具打不開,拿不到時也會嘗試自己解決。

而另一方面,這也是一種人際關係的訓練,寶寶要學習大人也需要獨處的時候,不是隨傳隨到的傭人,即使自己再不喜歡,想要大人陪伴,也必須忍耐,直到大人忙完自然會來跟我玩!這是培養寶寶獨立自主、自信心發展及同理心的重要時間。


獨處時間的安排:
每天安排一段固定獨處的時間,時間長短需視幼兒的個性而定。一開始可以由五分鐘嘗試,習慣後再逐步拉長時間。約定的獨處時間內,若寶寶對父母有互動的要求,例如:「想喝果汁」,也要很堅定的提醒孩子「這是我的獨處時間,當長針走到4,我再幫你。」有些幼兒可能會耍賴的哭鬧,只要仍在獨處時間內,父母都應於堅定的提醒他後,堅持不予理會(有時幼兒的哭鬧招術需要父母機靈的一一拆招—當幼兒「魔」高一尺時,父母要「道」高一丈)。這段獨處時間父母的示範是幼兒很重要的學習。

幼兒的獨處或獨玩時間內,父母的干涉或介入應減到最低限度。除非幼兒有發生危險的可能(例如爬到窗台,把玩利刃等),否則父母宜靜靜的在旁做自己的事。當幼兒獨玩時,父母不需刻意的讚美或提醒孩子他的獨立自主。不著痕跡的在旁欣賞或父母專注的做自己的事即是對幼兒獨玩最好的稱許及示範。此外,在獨玩時間之後,父母可與幼兒一起分享各自在此段時間進行的事或活動,例如,告訴孩子:「剛剛我讀了這本書,我好喜歡。」或「你看,我把廚房打掃乾淨了,我好開心啊!」,也可以問問孩子:「你剛剛在玩什麼啊?」,並聆聽孩子的獨玩經驗。


獨處地點的安排:

對於年齡較小的幼兒,父母所需做的是克制自己去參與(或干預)幼兒活動。只要他人不干預,年齡小的幼兒常常很自然的會專注的獨玩著。然而,不可否認的,他們也不時的需要父母的注意,這是他們很合理的安全感的需求--他們需要知道父母與他在同一空間,需要知道隨時能找到父母,這使他們有安全感。對於年齡小的幼兒,父母可以在一旁敏銳的觀察幼兒獨玩狀況,當發現幼兒不時的張望父母時,父母則主動走過去,給他一個擁抱,不需言語,然後很自然的靜靜的離開。對於年齡較大的幼兒,則需要開始學習獨處及尊重父母的獨處。父母可與幼兒對這段時間做一些約定與討論。讓幼兒知道,這段時間內,我們各自做自己的事,彼此都不能打擾或參與,有困難也要儘量自己先想辦法解決。


獨處活動的安排:
獨處的意義在於自己進行某些事,不一定只是安靜的活動,閱讀、畫圖、跳躍、唱歌等都可以,重點就是放在給寶寶一段獨處的時間,這段時間可以自由自主的轉換他所選擇的活動或物品,因為這是他學習選擇及判斷的機會。有些父母會過分擔心寶寶無法專注或持續一項活動,而強迫寶寶在獨處時間,一定只能從事某項活動,但事實上專注力的持續跟成長歷程有關,隨著年紀增加,寶寶自然會延長他注意於某一項事物的時間,且父母正好可以利用這段時間,觀察寶寶對什麼樣的事物有興趣,無需刻意安排活動,否則就失去獨處的原意了。
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